教师职业病之咽炎
编辑: 办公室     文章来源:迪尔文教    添加时间:2015/6/3   点击次数:
      教师上课,必定用到粉笔。粉尘可不是个好东西,老师和学生经常吸入粉笔浮尘,受到刺激,必将引起炎症。早就见到诸如无尘粉笔、吸尘黑板等小朋友们的奇思妙想,有些还获得国家发明专利,但至今未见哪项专利转换成产品投入生产为教师服务,那些“专利”只不过是纸上谈兵罢了。还好,现在校园电视、校园网络渐渐普及,电教媒体走进了课堂,在无尘粉笔见世无望之时,我们的老师可以少用一些粉笔了。当然,粉笔还是课堂主角,那就要注意了,下笔要轻要慢,板书要少而精,提纲挈领,这对老师的要求可就高了。我们的老师可不能再一黑板一黑板的写了,写了擦,擦了写,想想看,老师和学生一节课下来可要“享受”多少粉笔大餐哟。 
      老师讲起课来,一张嘴就会不停地说,要是课堂纪律不好,还得提高声调,时间一长,用嗓过度,声音难免嘶哑。由于长期用嗓,使咽部组织因疲劳损伤,咽部出现充血、疼痛、多痰等症状,容易引发咽炎。一节课老师讲多少话,那绝对是学问。老师讲的话要少而精,极具启发性,学生的积极性调动起来了,他们讨论起来,不就减轻了老师的负担。大家换个角度想想,学生们讲起来了,不就是把老师要说的那么多话分担了吗,几十个学生分担你一个老师的话,还不是小菜一碟,且学生投入其中,利于知识能力的内化。老师少讲一些,有这么多益处,何乐而不为?当然,我所说的这个角度或许有点牵强附会。但新课程所提倡的还学生学习的主体地位,强调学生自主探究、自觉体验,不正是为我们教师着想吗。学生讨论了起来,学生自己去探究,自己去体验,老师讲的话不就少了吗。课堂上老师说的极少的话可不是随便说说,要不,怎么会说活到老、学到老呢,我们要不断地充电,这样才能站得高、看得远,所说的极少的话才不会把孩子们带偏。带偏了的话,要这“节约”下来的好嗓子,我们于心不安呀。
   假如你已经感到喉部干燥不适,声音嘶哑,疼痛有异物感,那可得注意:尽量让喉部充分休息,避免大声说话,尽量减少声带运动,使用粉尘少的粉笔,尽量少吃刺激性(如酸、辣、腥、冷等)食物;还应及早治疗:可用润喉片润喉,对于急性发作者,可适当运用抗生素及激素治疗。等喉咙好了,可别忘了:(1)注意锻炼身体,增强体质;(2)赶快充电,读书上网,写写心得,练习口才。
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